Jóga smíchu

Celá koncepce je založena na vědecky ověřeném faktu, že naše tělo nedokáže rozlišit mezi předstíraným a skutečným smíchem, pokud k tomu přistupujeme dobrovolně. Pozitivní účinky a přínosy smíchu jsou shodné.

Smích vyvoláváme pomocí speciálních technik, které jsou založené na skupinové dynamice, očním kontaktu a dětské hravosti, což po chvilce vede ke skutečnému spontánnímu a nakažlivému smíchu. Kombinací hlubokých dechových technik a speciálních cviků se smíchem dochází k okysličení těla amozku, což vede k příjemným pocitům, zdraví a uvolnění. V závěru lekce provádíme velmi uvolňující meditaci smíchu.

Jóga smíchu je velmi jednoduché cvičení, které nemá žádné speciální požadavky. Doporučuje se pouze hodinu až dvě před cvičením moc nejíst. 

Rezervace možná pouze s nabitou klientskou kartou zde. Více info v záložce Online rezervace.

Platební karta

Při dobíjení karty nebo placení masáží můžete využít platební terminál.

zobrazit více

Proč právě k nám?

- bazén s nejlepší vodou v republice
- nejvýhodnější cena (v rámci vstupného je
  fitness, sauna, kolo do vody, terasa atd.)
- příjemné prostředí a relaxace

zobrazit více

[ ^ nahoru ^ ]