Fit jóga
Při lekci zapojíme principy zdravého pohybu. Pravidelným cvičením si tak zlepšíme kondici, vědomí sebe sama a získáme skvělý fit pocit. Propojíme tělo a mysl v jeden celek a na závěr si dopřejeme krátkou a významnou relaxaci
Při lekci zapojíme principy zdravého pohybu. Pravidelným cvičením si tak zlepšíme kondici, vědomí sebe sama a získáme skvělý fit pocit. Propojíme tělo a mysl v jeden celek a na závěr si dopřejeme krátkou a významnou relaxaci
V době aqua aerobiku je bazén pro plaveckou veřejnost zcela uzavřen. V ostatních časech je bazén otevřen bez omezení :)
V prosinci jsou všechny lekce cvičení na suchu zrušeny.
